スケジュール
週間クラス時間割 — 現地時間（ホーチミン市）。
Carpe Diem BJJ SAIGON Schedule 2026
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| NO-GI 06:30–07:30 | GI ALL LEVELS 06:30–07:30 | スパーリング 06:30–07:30 | GI BASIC 06:30–07:30 | |||
| GI ALL LEVELS 09:30–10:30 | KIDS/FAMILY 09:30–10:30 | |||||
| スパーリング 10:30–12:00 | 無料 10:30–12:00 | |||||
| KIDS/FAMILY 14:00–15:00 | GI BASIC 13:30–14:30 スパーリング 14:30–15:00 | |||||
| NO-GI 15:30–16:30 スパーリング 16:30–17:00 | ||||||
| GI ALL LEVELS 19:30–20:30 スパーリング 20:30–21:00 | GI BASIC 19:30–20:30 スパーリング 20:30–21:00 | スパーリング 19:30–21:00 | スパーリング 19:30–21:00 |
* GiのクラスはNo-Giのスタイルでも参加可です。
プライベートレッスンは事前予約制です — 時間割には表示されません。お問い合わせはZaloからお気軽に。
Carpe Diem BJJ SAIGON Schedule 2026
月曜日
06:30–07:30 NO-GI
19:30–20:30 GI ALL LEVELS
20:30–21:00 スパーリング
火曜日
06:30–07:30 GI ALL LEVELS
19:30–20:30 GI BASIC
20:30–21:00 スパーリング
水曜日
06:30–07:30 スパーリング
19:30–21:00 スパーリング
技術研究
技術研究
木曜日
06:30–07:30 GI BASIC
19:30–21:00 スパーリング
技術研究
技術研究
金曜日
—
土曜日
09:30–10:30 GI ALL LEVELS
10:30–12:00 スパーリング
技術研究
技術研究
14:00–15:00 KIDS/FAMILY
15:30–16:30 NO-GI
16:30–17:00 スパーリング
日曜日
09:30–10:30 KIDS/FAMILY
10:30–12:00 無料
オープンマット
オープンマット
13:30–14:30 GI BASIC
14:30–15:00 スパーリング
* GiのクラスはNo-Giのスタイルでも参加可です。
プライベートレッスンは事前予約制です — 時間割には表示されません。お問い合わせはZaloからお気軽に。